페이지 정보 작성자 시니어짐 댓글 0건 조회 72회 작성일 25-04-11 13:41 목록 본문 마지막 서너 번째의 반복 횟수가 근육을 성장시키는 것이다. The last three or four reps is what makes the muscle grow. < Arnold Schwarzenegger 아놀드 슈워제네거 > 추천0 이전글오늘 아프게 한 것이 내일 당신을 더 강하게 만든다. 25.04.11 다음글Results happen over time, not overnight. Work hard, stay consistent. 25.04.10 댓글 0 댓글목록 등록된 댓글이 없습니다. 회원로그인 회원가입 회원아이디필수 비밀번호필수 자동로그인 ID/PW 찾기
