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오늘 아프게 한 것이 내일 당신을 더 강하게 만든다.
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The last three or four reps is what makes the musc...
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Results happen over time, not overnight. Work hard...
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The only bad workout is the one you didn’t do.
3
Sweat is your body’s way of showing progress.
2
Strong today, stronger tomorrow.
1
Pain is temporary, but pride is forever.
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