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시니어 운동 정보
나이들수록 낮아지는 평형감각, 잔여수명의 척도일 수도
작성자
시니어짐
04-23
250
회
세계 각국의 철봉 운동 테스트
작성자
시니어짐
04-15
233
회
시니어에게 윗몸일으키기 운동은 득보다는 실
작성자
시니어짐
04-14
241
회
시니어일수록 '말벅지' 운동이 필요한 과학적 이유.
작성자
시니어짐
04-10
222
회
50세 이후 더더욱 운동을 해야 하는 9가지 이유(2)…
작성자
시니어짐
04-03
220
회
50세 이후 더더욱 운동을 해야 하는 9가지 이유(1)…
작성자
시니어짐
04-03
246
회
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